Обважнювачі для ніг і рук Ironbull 2 х 1.5 кг (Black Lime)

Обважнювачі представляють собою унікальне спортивне рішення, яке дозволяє за невеликі гроші обзавестися надійним помічником, що гарантує ефект вже після перших тренувань. Завдяки тому, що всередині знаходиться сипучий наповнювач, він не дозволяє перезавантажити одну точку на руці або нозі, а тому підійде навіть новачкам, що раніше не працювали з такими інструментами. У сучасному спорті обважнювачі використовуються також безпосередньо для тренувань після травм, як реабілітації. Професійні та початківці спортсмени задіють їх також безпосередньо під час відпрацювання рухів і ударів в єдиноборствах.

Як правило, такі інструменти використовуються в першу чергу для посилення і навантаження під час легких пробіжок. Це дозволяє робити ефективний тиск на м'язи, що будуть швидше опрацьовуватися. В результаті спалюється жир, а м'язи набувають бажаний рельєф.

Крім того, саме з їх допомогою можна значно скоротити час будь-якого тренування, не шкодячи при цьому її ефективності. Так, півгодинну пробіжку можна замінити десятьма хвилинами тренування з обважнювачами, отримуючи той же ефект.

Обважнювачі активно використовуються під час аеробіки, фітнесу, а також пілатесу. Завдяки їх вагою, активно відбувається корекція проблемних зон тіла (стегон і сідниць), що робить шкіру помітно більш пружною.

Особливо часто їх використовують у важкій атлетиці, а також в силових тренуваннях. Крім додаткового навантаження, в бодібілдингу або пауерліфтингу вони дозволяють швидко наростити необхідну м'язову масу.