Масажний ролик Ironbull CrossFit 45x14 см (Orange)

Масажний ролер — ефективний пристрій для точкового масажу всього тіла і для використання під час занять йогою або кроссфітом. Особливо корисно в якості допомоги при напружених м'язах, також хороший спосіб профілактики і боротьби з целюлітом. Виступи в ролику Ironbull CrossFit забезпечують інтенсивний і глибокий масаж, який, безумовно, сильніше, ніж в разі роликів з гладкою або злегка структурованою поверхнею. Тому дана модель рекомендується для людей із середньою або спортивною статурою.

Масажний ролик застосовують для:

• Відновлення м'язів після травмування;
• Розслаблення втомлених м'язів і зняття напруги;
• Усунення застою лімфи;
• Покращення кровообігу;
• Збільшення рухливості суглобів.

Ролик з текстурною поверхнею (точкові пази) дозволє провести інтенсивний масаж. М'який ролик з EVA-піни дає можливість розслабити м'язи і відмінно підійде для новачків.

Що робить ролер:

• Розслабляє і відновлює напружені м'язи, розбиває дрібні вогнища в глибоких шарах м'язів, які частіше і викликають цю напругу.
• Прискорює процес відновлення "ниючих" м'язів, після "катання" на ролерах вам стане значно легше.
• Підвищує амплітуду і ефективність рухів і покращує баланс.
• Додатково тренує м'язи кора.

Рекомендації:

• Найкраще влаштувати сеанс "роллінга" на розігріті м'язи.
• Виконуючи кожну вправу, не поспішайте, робіть все повільно і катайтеся туди-сюди по 30-40 секунд.

Зменшує біль після травм/в терапії

Посилення ефекту розтяжки

Активує м'язи перед тренуванням

Зменшує м'язову напругу

Зменшує стрес і втому

Запобігає травми

Регенерація м'язів

Масаж тіла допомагає підготувати м'язи до фізичних навантажень, знизити їх напругу і поліпшити гнучкість, а після інтенсивних тренувань підтримує регенерацію м'язів і знімає біль. Крім того, масаж стимулює кровообіг, роблячи тіло більш пружним і струнким. Модель Ironbull CrossFit завдяки своїм розмірам і поверхні з виступами, що забезпечує глибокий тиск, рекомендується вкористовувати для інтенсивного масажу всього тіла (спина, плечі, сідниці, стегна, ікри і т. д.).

Ефективний самомасаж

Перевага роликів в тому, що вони дають вам можливість розслабити свої м'язи самостійно. Самомасаж - це повільне, точне обертання окремих частин тіла і натискання на точки, де відчувається біль. Для самостійного масажу спини покладіть ролик на тверду підлогу і покатайте ролик певними м'язами. Ви також можете покласти ролик між спиною і поверхнею стіни. Залежно від ваших уподобань ви можете змінити тиск ролика на тіло, щоб масаж давав приємний тиск, але не викликав надмірних болів.

Водонепроникний матеріал

Масажний ролик виготовлений з високоякісної EVA-піни середньої жорсткості, яка довговічна, дуже легка, але в той же час забезпечує тиск під час масажу. Крім того, піна не вбирає воду, легко миється, не містить шкідливих речовин.

Рекомендації по догляду: для очищення забрудненої поверхні виробу допускається використання мочалки і мильної води кімнатної температури або іншого детергента (побутове миючий засіб). Забороняється використання хімічних засобів для чищення та абразивних щіток. Після чищення ретельно промити водою і повністю висушити. Протирання антибактеріальної серветкою, нанесення дезинфікуючого спрею після кожного використання також допоможе зберегти гігієнічність ролика.